About Marijke

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Marijke has created 17 blog entries.

ALLE BALLEN HOOGHOUDEN?

Inmiddels ben ik 39 weken zwanger en we’re still going strong :-). De baby vermaakt zich nog prima in mijn buik en met mij gaat het ook nog hartstikke goed. Uiteraard op een wat aangepast niveau qua intensiteit, komen wij de dag zeer goed door. Ik voel me nog steeds fit en ben daarnaast enorm [...]

Door | 2019-09-16T10:31:50+00:00 16 september 2019|Stresscoach|0 Reacties

VERGELIJKEN MET JE BESTE VRIENDIN

Jezelf vergelijken met anderen is geen goed idee. Met uitzondering dan van je beste vriendin. Voordat je nu gaat opsommen wat zij allemaal wel heeft wat jij niet hebt: wacht even. Dat bedoel ik namelijk niet. Want laat ik je eerst even herinneren waarom het niet aan te raden is je te vergelijken met een [...]

Door | 2018-11-22T17:36:09+00:00 22 november 2018|Stresscoach|0 Reacties

GRIP OP JE DAG

Je kent het wel. Je begint vol frisse moed aan je werkdag en je bent van plan er een lekkere productieve dag van te maken. Je bent onderweg en shit, file. Daar had je eigenlijk niet helemaal op gerekend. Oei, nu loopt je dag eigenlijk al een tikkie in de verdrukking, want je had je [...]

Door | 2018-09-25T19:07:26+00:00 25 september 2018|Stresscoach|0 Reacties

GEEN ZIN VANDAAG

Je kent het wel. Je hebt zo’n dag waarbij er vrij weinig uit je handen komt. Genoeg te doen, maar je ertoe zetten lukt gewoon niet. Je focus is ver te zoeken, je gedachten dwalen maar af en eigenlijk heb je ook niet zo’n zin iets te doen. Waarschijnlijk voel je je aan het eind [...]

Door | 2018-05-03T18:21:30+00:00 3 mei 2018|Professional Organizing, Stresscoach|0 Reacties

WEG MET SCHAAMTE!

Wanneer de diesel van je auto opraakt, ga je naar het tankstation om te tanken. En wanneer je verwarmingsketel toe is aan een onderhoudsbeurt, bel je de monteur. Daar schaam je je niet voor, toch? Het zou eerder gênant zijn als je de pechhulp moet bellen, omdat je weigerde te gaan tanken. Of dat je [...]

Door | 2018-05-03T16:02:15+00:00 12 april 2018|Professional Organizing, Stresscoach|0 Reacties

JE ZINTUIGEN GEBRUIKEN

Stress hebben is niets ernstigs en stress is ook heel functioneel. Ik zal dan ook niet beweren dat je nooit stress mag hebben. Hard werken is helemaal niet slecht voor je en daar komt nu eenmaal (wel eens) stress bij kijken. Als je daarna zowel je lichaam als je geest goed kan ontspannen en je [...]

Door | 2018-02-20T19:10:52+00:00 19 februari 2018|Stresscoach|0 Reacties

DE KRACHT VAN OPRUIMEN

Dus opruimen werkt echt om meer rust te krijgen en minder stress te hebben? Zeker! Hoe dat exact gaat, vertel ik je tijdens een één-op-één sessie in real life of via Skype, omdat immers elke gezinssituatie, huisindeling en tijdsindeling anders is. Maar, ik kan je natuurlijk wel vertellen wat opruimen in het algemeen voor je [...]

Door | 2018-03-29T14:21:19+00:00 4 februari 2018|Professional Organizing, Stresscoach|0 Reacties

NIET VERGELIJKEN…OF WEL?

Vrij vaak krijg ik van dames de vraag: ‘Hoe doet een ander dat nou?’ Of: ‘Is het normaal wat ik doe vergeleken met anderen?’ Laat ik voorop stellen: er is geen ‘normaal’. Wat voor jou normaal is, is voor mij minder normaal en voor een ander weer helemaal niet normaal. Ik ben Marijke. Jij bent [...]

Door | 2018-03-29T15:52:41+00:00 9 januari 2018|Professional Organizing, Stresscoach|0 Reacties
Tips & Tricks
Stresscoach Ontvang maandelijks mijn tips en tricks voor een overzichtelijk en ontspannen leven.
We respect your privacy.